Tonicité main gauche – hammer/pull-off pour travailler sa technique

Je vous propose un travail sur la main gauche, pour améliorer votre tonicité...
Attention, il s'agit là d'un exercice purement technique, qui n'a aucun intérêt musical et qui est ultra rébarbatif, MAIS, redoutablement efficace !

Comme tous les travaux technique, c'est à pratiquer avec modération ! L'idée est de faire cet exercice 5 minutes par ci, 5 minutes par là, 2 ou 3 fois par semaine... On peut voir ça comme un échauffement.

Le but du jeu étant de faire une série de hammer et pull-off, avec uniquement la main gauche, et d’essayer de tenir le coup pendant au moins 30 secondes, et, on essaie d'augmenter petit à petit sa vitesse.

Ce petit exercice va permettre d'améliorer son tonus, mais aussi sa vitesse de jeu et bien sûr, son endurance ! Cela permet aussi de travailler son " stretching " ou souplesse et étirements entre les doigts de la main gauche.

Tu vas donc souffrir un peu, mais, comme dirais l'autre, il faut souffrir pour être belle...

Amuse toi bien ! (encore que, pour cet exercice, le terme " s'amuser " n'est pas forcément le plus approprié !)

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